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宝泰恒大餐饮学生餐食谱(2018年4月23日-4月28日)

发布时间:2018-4-19 13:15:00 访问次数:1347

   

 

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

   星期五

    星期六

主荤菜

  龙眼丸子

葱香豉油鸡

  芫爆肉丝

红烧牛肉

  糖醋鱼

杂粮排骨

半荤菜

  鲜蘑肉片

烧千叶豆腐

洋葱炒培根

西红柿炒蛋

 木须肉

肉片西葫芦

 

 炝炒土豆丝

虾皮小白菜

香菇油菜

什锦芹菜

粉条快菜

三丝元白菜

 

米饭,绿茶馒头

米饭  花卷

米饭 双色卷

米饭 发面饼

 米饭  枣糕

米饭  馒头

西红柿蛋花汤

  麦仁粥

紫菜汤

绿豆粥

 西红柿汤

小米粥

能量(kcal)

803

802

804

803

    802

805

蛋白质(g)

23

24

23

23

    24

22

脂肪(g)

201

206

201

202

    204

203

膳食纤维(mg)

2.2

2.2

2.4

2.3

    2.2

2.1

烟酸(mg/NE)

4.2

4.3

4.3

4.2

    4.2

4.5

碳水化合物(g)

8.1

8.3

8.3

8.5

    8.1

8.4

维生素A(ugRE)

215

213

214

214

    213

216

维生素D(ug)

2.0

2.2

2.1

2.3

    2.1

2.3

维生素C(mg)

24

24

25

23

    25

21

维生素E(mgA-TE)

4.3

4.1

4.2

4.2

    4.2

4.4

(mg)

302

301

301

305

    302

304

(mg)

112

112

113

112

    113

111

(mg)

904

904

901

905

    904

902

(mg)

7.4

7.2

7.3

7.5

    7.2

7.1


 

 

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